Direitos e Benefícios · Notícia
Prova de vida do INSS em 2026: como funciona e como reconhecer o golpe da falsa convocação
O INSS não exige mais que o aposentado vá à agência todo ano: a prova de vida é feita por cruzamento de dados. O risco está nos golpes que usam o nome do INSS para pedir senha, foto ou pagamento.
Transcrição da narração sintética
ANGLE 50 Brasil. Prova de vida do INSS em 2026: como funciona e como reconhecer o golpe da falsa convocação. O INSS não exige mais que o aposentado vá à agência todo ano: a prova de vida é feita por cruzamento de dados. O risco está nos golpes que usam o nome do INSS para pedir senha, foto ou pagamento.
Narração por Eva Ferrari.
A prova de vida do INSS deixou de ser uma convocação anual para comparecimento à agência. Desde 2023, o instituto usa o cruzamento de dados para confirmar que o beneficiário está vivo e mantém o pagamento ativo.
Como o INSS faz a prova de vida.
O INSS cruza registros como acesso ao Meu INSS com conta gov.br nível ouro, atualizações do CadÚnico pelo responsável familiar, votação e recebimento do benefício com biometria.
Quando o sistema encontra um registro recente, a prova de vida é renovada automaticamente. O beneficiário não precisa ir a uma agência nem pagar nada.
Se o INSS não encontra os registros.
Segundo o INSS, o Gov ponto br pode avisar pelo WhatsApp da conta verificada, com a mesma mensagem na caixa postal do aplicativo gov.br. O banco que paga o benefício pode enviar uma notificação no aplicativo ou no extrato. Confira a situação abrindo o Meu INSS diretamente ou ligando para a Central cento e trinta e cinco.
Abra o aplicativo Meu INSS e procure o aviso de prova de vida..
Siga as instruções de reconhecimento facial, se essa opção estiver disponível..
Para fazer presencialmente, procure a agência do banco que paga o benefício e leve documento oficial com foto..
O golpe da falsa prova de vida.
Um golpe pode chegar por mensagem ou ligação. O criminoso diz que o benefício será bloqueado e pede que a pessoa clique em um link, informe senha, envie foto do documento ou pague uma taxa de regularização.
Também há relatos de falsos atendentes que pedem o código de seis dígitos enviado por SMS. Esse código serve para invadir contas e aplicativos, e nunca deve ser compartilhado.
O que o INSS não faz.
Não cobra taxa para prova de vida, perícia ou liberação de benefício..
Não pede senha bancária, senha do Meu INSS ou código de verificação por telefone..
Não envia link por SMS ou WhatsApp para regularizar o benefício..
Não pede foto de documento por mensagem..
O que fazer se receber uma mensagem suspeita.
Não clique no link e não responda à mensagem..
Abra o aplicativo Meu INSS ou o site oficial para conferir a situação do benefício..
Ligue para a Central cento e trinta e cinco usando o número oficial..
Se você informou dados ou fez um pagamento, procure o banco, registre um boletim de ocorrência e avise o INSS..
Como se proteger no dia a dia.
Mantenha o número de telefone e o endereço atualizados no Meu INSS. Ative a verificação em duas etapas nas contas importantes e desconfie de qualquer contato que peça pressa, sigilo ou pagamento.
Familiares e cuidadores podem ajudar a conferir as mensagens, mas nunca devem fornecer senhas em nome do beneficiário. Em caso de dúvida, o caminho seguro é sempre o aplicativo oficial ou a Central cento e trinta e cinco.

Prova de vida · O que é e o que não é
Os canais oficiais e os pedidos que nunca são feitos
| O INSS faz | O INSS não faz |
|---|---|
| Confere registros como votação, CadÚnico e recebimento com biometria | Não cobra taxa de prova de vida |
| Gov.br e banco pagador podem enviar avisos oficiais | Não pede senha nem código por telefone |
| Permite regularizar pelo app com reconhecimento facial | Não envia link por SMS para regularizar o benefício |
A prova de vida do INSS deixou de ser uma convocação anual para comparecimento à agência. Desde 2023, o instituto usa o cruzamento de dados para confirmar que o beneficiário está vivo e mantém o pagamento ativo.
Como o INSS faz a prova de vida
O INSS cruza registros como acesso ao Meu INSS com conta gov.br nível ouro, atualizações do CadÚnico pelo responsável familiar, votação e recebimento do benefício com biometria.
Quando o sistema encontra um registro recente, a prova de vida é renovada automaticamente. O beneficiário não precisa ir a uma agência nem pagar nada.
Se o INSS não encontra os registros
Segundo o INSS, o Gov.br pode avisar pelo WhatsApp da conta verificada, com a mesma mensagem na caixa postal do aplicativo gov.br. O banco que paga o benefício pode enviar uma notificação no aplicativo ou no extrato. Confira a situação abrindo o Meu INSS diretamente ou ligando para a Central 135.
- Abra o aplicativo Meu INSS e procure o aviso de prova de vida.
- Siga as instruções de reconhecimento facial, se essa opção estiver disponível.
- Para fazer presencialmente, procure a agência do banco que paga o benefício e leve documento oficial com foto.
O golpe da falsa prova de vida
Um golpe pode chegar por mensagem ou ligação. O criminoso diz que o benefício será bloqueado e pede que a pessoa clique em um link, informe senha, envie foto do documento ou pague uma taxa de regularização.
Também há relatos de falsos atendentes que pedem o código de seis dígitos enviado por SMS. Esse código serve para invadir contas e aplicativos, e nunca deve ser compartilhado.
O que o INSS não faz
- Não cobra taxa para prova de vida, perícia ou liberação de benefício.
- Não pede senha bancária, senha do Meu INSS ou código de verificação por telefone.
- Não envia link por SMS ou WhatsApp para regularizar o benefício.
- Não pede foto de documento por mensagem.
O que fazer se receber uma mensagem suspeita
- Não clique no link e não responda à mensagem.
- Abra o aplicativo Meu INSS ou o site oficial para conferir a situação do benefício.
- Ligue para a Central 135 usando o número oficial.
- Se você informou dados ou fez um pagamento, procure o banco, registre um boletim de ocorrência e avise o INSS.
Como se proteger no dia a dia
Mantenha o número de telefone e o endereço atualizados no Meu INSS. Ative a verificação em duas etapas nas contas importantes e desconfie de qualquer contato que peça pressa, sigilo ou pagamento.
Familiares e cuidadores podem ajudar a conferir as mensagens, mas nunca devem fornecer senhas em nome do beneficiário. Em caso de dúvida, o caminho seguro é sempre o aplicativo oficial ou a Central 135.
Fontes
- INSS — perguntas e respostas sobre prova de vida: www.gov.br ↗
- Meu INSS — serviços e consulta de benefícios: meu.inss.gov.br ↗
- Lei 8.213/1991 — Plano de Benefícios da Previdência Social: www.planalto.gov.br ↗
Os fatos foram verificados nas fontes acima. Uma correção? Informe-nos.


